リアル口座を持っているトレーダーなら誰でも、FXトレードがいかに疲れるかを理解できるでしょう。トレーダーは肉体的には何も疲れることはしませんが、トレード中に経験する感情の変化は非常に疲れるものです。この記事では、感情を管理してトレードを改善するヒントをいくつか紹介します。
この記事であなたのトレードをどのように改善するか
- トレードルールに従う能力を向上させる
- 常に落ち着いている事でパフォーマンスを向上させる
- ストレスレベルを下げる
FXトレーダーの感情を管理するためのアドバイス
ヒント１
あなたの感情を書き留める
-恐れ
-興奮
-欲求不満
-落ち込む
-怒り
トレーダーの目標は常に冷静である事ですが、これは多くの人にとって難しくもあります。一度、自分の感情を理解すれば、トレードの変更の仕方を探す事ができるため、より穏やかでいれます。このためにも、先ずは、トレード計画時の感情を記しましょう。その次に、ポジションを建てた時、ポジションを決済した時、と感情の移り変わりを書き出すことで客観的に自分を理解できるようになります。自分のことは自分が一番理解していそうなものの、気付かなかった感情が沸き起こっているかもしれません。
ヒント２
トレードは難しく、非常に成功したトレーダーは非常にまれです。トレードが非常に難しいのは、ほとんどの人が、自分の感情がトレードに悪影響を与えるがままにしているからです。
あなたの感情を受け入れる
あなたは感情を理解した後、変化するためにそれらを受け入れる必要があります。全ての成功したトレーダーは、負けトレーダーとして問題を抱えた状態から始めました。プロになったトレーダーは感情を受け入れ、感情をコントロールするという行動を起こしました。
ヒント３
感情を共有する
トレード中に穏やかでいられるようになるには、他のトレーダーの存在が一役買っている場合も多くあります。また、他のトレーダーの手前、トレードルールを破らないようにしようという心理も働きやすくなります。
ヒント４
トレード中に感情がどのように変化するかを学ぶ事は、感情があなたのトレードにどのようにして悪影響を及ぼすかを理解するのに役立ちます。例えば、怒りがあなたのトレードに悪影響を与える事が分かれば、あなたはトレード時に怒りを避ける方法を見つける事ができます。
感情を分析する
ヒント５
感情的な賭けを、時間と規律で変えます。トレード時に穏やかになるための魔法の方法はありません。プロのトレーダーは、ベストな機会でのみトレードする事を可能にするためのトレードプロセスを構築しています。全てのトレーダーは異なる感情を持っているので、あなたに機能するメンタルコントロールの方法を見つける為には練習が必要です。
ゆっくりしてください
ヒント６
トレードを開始する前に、よく準備しておくことが重要です。時間をかけてリラックスし、焦点を１００％トレーディングに合わせてください。深呼吸をして、トレードルールに従えば、トレード結果に関係なく良いトレードを行えた事になる、という事を思い出してください。
トレードの前に準備する
FXトレーダーの感情を管理するためのアドバイス
トレード時に感情的になり過ぎると、一貫した利益を上げるのに苦労します。トレードに影響を与える感情を理解し、トレード時にあなたらしくいれるための戦略を見つけてください。
